本課程於2016年3月12日舉行了健康義工實務工作坊。是次工作坊主題為「做個愉快健康的義工」，希望各位義工先掌握快樂和健康的要訣，做一個健康快樂的義工，再推己及人，透過義務工作將健康和快樂帶給服務對象。

當日邀請到安老事務委員會副主席林正財醫生 BBS, JP作主題演講，講題為「銀髮義工．耆樂無窮」。林醫生指出長者進行義務工作能提升個人心理及生理健康，達至積極樂頤年！另外，更邀請到中國香港體適能總會副主席張應明先生講解體適能的基本知識及示範「長者椅上操」。一眾義工及社區健康大使在張先生的帶領下即席體驗「長者椅上操」。大家在音樂拍子伴隨下在椅子上進行體操，每一位在場人士都積極投入，現場氣氛高漲。