老人痴呆?還是認知障礙?

「老人痴呆症」、「失智症」、「腦退化症」、「阿爾茨海默症」、「認知障礙症」究竟是否一樣呢? 一聽到「老人痴呆症 […]

長者服藥知多少

長者隨著年紀增長、身體機能開始下降,或患上某些慢性疾病,少不免需要服用藥物維持健康。適當服用藥物能夠藥到病除, […]

長者健康飲食

長者由於身體機能衰退,可能會影響營養之攝取,導致營養不良。因此,均衡飲食對維持身體正常機能及活動,是十分重要。 […]

夏日保健湯水

香港夏季氣溫屢創新高,大眾為消暑出盡其法。中醫認為夏天氣候濕熱,體內的汗液常無法通暢排出體外,容易令人疲倦,故 […]

夏日防蚊小提示

香港位處亞熱帶地區,加上早陣子連日大雨,蚊蟲特別容易滋生。在港常見的蚊蟲,如多斑按蚊、白紋伊蚊、致倦庫蚊和三帶 […]

退休生活小貼士

有人話:「退休都是一種壓力。」,65歲以上的長者除了要面對身體老化和疾病外,還要面對退休、親人離世、經濟條件比 […]

如何正確使用口罩?

正確使用外科口罩可以保護我們避免受到呼吸道傳染病的感染,也可以有效地減低呼吸道傳染病的傳播。很多人都知道佩戴口 […]