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2018-04-17

由香港賽馬會慈善信託基金贊助,香港公開大學主辦的「 賽馬會社區守望相助課程」,連續第四年為社區人士提供免費的健康義工訓練。本年度,護理及健康學院共邀請到十四間社福機構及義工團體參與此課程,合力培訓社區健康義工。課程在2018年3月17日舉辦了健康義工實務工作坊,共有150多位義工出席。是次工作坊主題為「都市痛症 – 預防與治療」,由註冊脊骨神經科醫生徐梓鰲博士及中國香港體適能總會副主席張應明先生擔任講座嘉賓。徐博士透過講座和護脊運動提醒義工們注意日常姿勢及增加大家對保護脊骨健康的認識。張先生更帶領在場的義工做 「水果活絡操」,運用水果進行簡單的負重運動,使義工們能親身體會運動的樂趣,日後能把保護脊骨及肌肉健康的知識和運動帶給有需要的服務對象。